你是职场“穷忙族”吗？
什么是“穷忙族”
穷忙族来自英文单词“working poor”，原指那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人。但是随着逐渐壮大的“穷忙一族”队伍，主要界定为每周工时低于平均工时的三分之二、收入低于全体平均60%者。这个定义又逐渐发展成一种为了填补空虚生活，而不得不连续消费，之后继续投入忙碌的工作中，而在消费过后最终又重返空虚的“穷忙”。
“穷忙族”新标准
1.一周工作超过54小时，但是看不到前途;
2.一年内未曾加薪;
3.三年内未曾升职;
4.薪水很低到月底总是很艰难;
5.积蓄少无力置产;
6.工资不低但花钱很多;
7.收入不低但内心没有安全感;
8.忙得团团转，一停下来就有罪恶感;
9.白天工作，晚上回到家还得工作;
10.老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。
据说以上十项，如果你有3项或以上,那么恭喜，你属于“穷忙族”了!
“穷忙”是必经阶段
社科专家李江涛表示，“‘穷忙族’主要集中在刚开始职业生涯不久的年轻人中，年龄段在20~30岁左右。由于刚踏入社会，或是刚开始职业生涯，他们没有原始财产积累，需要时间进行奋斗。”
李江涛认为，“穷忙族”现象是事业发展的必经之路，它出现在职业人生之初是可以理解的，“年轻的时候大家都是这个情况，奋斗之初没有什么钱，不需要过度 恐慌。拼命工作后，事业上的回报需要时间，只要基本生活过得去就不用担心。年轻的穷忙族要不懈奋斗，做好职业规划，现在社会上也正为年轻人奋斗创业创造便利条件。”
如何摆脱“穷忙”
做好职业规划。当我们有了明确的职业规划以及清晰的职业目标时，就会知道我为什么在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了从中得到些人生的历炼。对于一个希望职业有所发展的人来说，明确知道自己所要的，为工作赋予意义，这时候哪怕再忙再累，也会觉得非常有价值。反之，则会觉得在瞎忙，甚至是在受罪。因为对工作和所从事职业的认同，所以，我们会更加投入的工作，工作主动性也会大大增强。在这个投入的过程中，我们的职业竞争力相应也得到更高的提升，这时就会给企业和社会创造更多的价值以及财富，而你得到的回报也一定是丰厚的，包括名誉、物质以及精神各方面。
多做运动。一些有过切身体验的“穷忙族”建议，如果真想减压，不如多去运动运动，不但经济省钱，而且看着自己身体健康，也能得到一种很大满足。
充电升值
职场新人往往需要经过2－3年才能成为岗位的熟手，之后就要不断补充新的知识和技能以应对行业变化和职位提升的要求，除了各种技能培训之外，商学院的学习对管理能力提升和视野人脉拓展都有很好的帮助。只是目前国内的商学院的收费不菲，需要提前做好财务管理，积累金钱帮助自己升值。职业规划专家叶飒建议说，现在也有不少针对进修学习的金融服务，可以帮助工作年限不长、经济基础不够雄厚的年轻人提供商业贷款以完成学业。
穷忙族来自英文单词“working poor”，原指那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人。但是随着逐渐壮大的“穷忙一族”队伍，主要界定为每周工时低于平均工时的三分之二、收入低于全体平均60%者。这个定义又逐渐发展成一种为了填补空虚生活，而不得不连续消费，之后继续投入忙碌的工作中，而在消费过后最终又重返空虚的“穷忙”。
“穷忙族”新标准
1.一周工作超过54小时，但是看不到前途;
2.一年内未曾加薪;
3.三年内未曾升职;
4.薪水很低到月底总是很艰难;
5.积蓄少无力置产;
6.工资不低但花钱很多;
7.收入不低但内心没有安全感;
8.忙得团团转，一停下来就有罪恶感;
9.白天工作，晚上回到家还得工作;
10.老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。
据说以上十项，如果你有3项或以上,那么恭喜，你属于“穷忙族”了!
“穷忙”是必经阶段
社科专家李江涛表示，“‘穷忙族’主要集中在刚开始职业生涯不久的年轻人中，年龄段在20~30岁左右。由于刚踏入社会，或是刚开始职业生涯，他们没有原始财产积累，需要时间进行奋斗。”
李江涛认为，“穷忙族”现象是事业发展的必经之路，它出现在职业人生之初是可以理解的，“年轻的时候大家都是这个情况，奋斗之初没有什么钱，不需要过度 恐慌。拼命工作后，事业上的回报需要时间，只要基本生活过得去就不用担心。年轻的穷忙族要不懈奋斗，做好职业规划，现在社会上也正为年轻人奋斗创业创造便利条件。”
如何摆脱“穷忙”
做好职业规划。当我们有了明确的职业规划以及清晰的职业目标时，就会知道我为什么在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了从中得到些人生的历炼。对于一个希望职业有所发展的人来说，明确知道自己所要的，为工作赋予意义，这时候哪怕再忙再累，也会觉得非常有价值。反之，则会觉得在瞎忙，甚至是在受罪。因为对工作和所从事职业的认同，所以，我们会更加投入的工作，工作主动性也会大大增强。在这个投入的过程中，我们的职业竞争力相应也得到更高的提升，这时就会给企业和社会创造更多的价值以及财富，而你得到的回报也一定是丰厚的，包括名誉、物质以及精神各方面。
多做运动。一些有过切身体验的“穷忙族”建议，如果真想减压，不如多去运动运动，不但经济省钱，而且看着自己身体健康，也能得到一种很大满足。
充电升值
职场新人往往需要经过2－3年才能成为岗位的熟手，之后就要不断补充新的知识和技能以应对行业变化和职位提升的要求，除了各种技能培训之外，商学院的学习对管理能力提升和视野人脉拓展都有很好的帮助。只是目前国内的商学院的收费不菲，需要提前做好财务管理，积累金钱帮助自己升值。职业规划专家叶飒建议说，现在也有不少针对进修学习的金融服务，可以帮助工作年限不长、经济基础不够雄厚的年轻人提供商业贷款以完成学业。