在希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，至今还刻着古希腊的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健康，跑步吧。”入秋以来，天气凉爽，越来越多的人加入夜跑一族，但户外跑步仍旧受到诸如环境、天气、安全性的限制，所以家用跑步机越